Recettes santé cœur...risque AVC...
Muffins banane flocons d avoine
Houmous de lentilles corail aux épices du Maghreb
Pois chiche grillés aux épices (pour apéro léger)
Cuisses de lapin à la tomate et aux herbes (sans sel)
Salade de chou-rave, pourpier et pomme vert sauce épicée