L'univers de Marie

L'univers de Marie

Grignotage léger

 

 Pour 10h ou collation légère ...bien sûr ! 

Ingrédients :1 part

1 pomme

1 pincée de cannelle

2 pincées de cacao noir dégraissé sans sucre

Un peu d’édulcorant selon le goût

Préparation :

Coupez la pomme en dés, saupoudrez de d’édulcorant (truvia)  puis de cannelle

( 1 grosse pincée : attention, ne pas en abuser ! ) et enfin de cacao dégraissé et s/sucre ( 2 pincées ). Mettre aux micro-ondes 2 mn à 900W

Dégustez doucement


J’ai testé... ça marche ! Excellent  effet satiétogène !

 



Sur une idée de « ligne en ligne »

 

 



18/09/2012
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