sauce béarnaise trés légère
0,5 pt / personne
2 jaunes d'œufs,
3 c à s de fromage blanc à 0%, (ou 20% si on est plus cool coté poids)
1 petite échalote,
1 dl de vinaigre de vin blanc,
1 c à s d'estragon haché,
½ c à c de poivre blanc, sel
Mettez l'échalote épluchée et hachée dans un poêlon avec le poivre, l'estragon et le vinaigre. Mettez le poêlon sur un feu moyen et faites réduire quasi à sec.
Hors du feu, éliminez les grains de poivre, puis ajoutez 4 c à s d'eau froide et les jaunes d'œufs. Fouettez et mettez-le poêlon au bain-marie préalablement amené à l'ébullition.
Fouettez (au fouet électrique à vitesse moyenne) jusqu'à épaississement de l'œuf.
Environ 5 minutes plus tard, retirez le poêlon du feu et incorporer progressivement le fromage blanc. Ajustez l'assaisonnement en sel et poivre avant de mettre en saucière.
Le petit plus !
Sauce choron : ajoutez 100 g de purée de tomate préalablement cuite et passée au chinois
A découvrir aussi
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 123 autres membres