Riz au lait et sa compotée de fruits de saison
(Façon Jamie Oliver mais pour Wet Wet !!)
Ingrédients: Pour 4 grands verres 3PP par personnes
80g de riz rond 7PP
500ml de lait écrémé 3PP
1 gousse de vanille 0PP
1c à c d'édulcorant liquide (à doser selon les goûts) 0PP
Pour la compotée de fruits de saison
2 prunes, 2 pêches, 2 abricots, 2 nectarines
2 c à c d'édulcorant liquide 0PP
4 c à c de sirop d’agave(2PP)
Préparation:
Ne pas laver le riz l'eau .Le faire cuire dans le lait frémissant avec la gousse de vanille grattée, à demi couvert, pendant 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que le lait soit presque absorbé.
Laisser reposer 5 minutes puis ajouter l'édulcorant. Pendant ce temps préparer la compotée de fruits de saison.
Couper les fruits dans une petite casserole et cuire 15 mn avec 1cc d'édulcorant liquide.
Bien mélanger et verser le riz dans 4 verres transparents
Ajouter la compotée de fruits décorer avec de la menthe
Réserver au frais au moins 2 heures avant de savourer
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 123 autres membres