Rhubarbe au four WW à ma façon
Ingrédients : pour 2 parts = même pas 3Pp la portion...
350g de rhubarbe
3 c à s de sirop d’agave
Edulcorant (au goût)
30 g de raisins secs
1 orange bio
1 c à c de rhum (facultatif)
100g de fromage blanc 0%
½ c à c de cannelle
Préparation:
Préchauffer le four à 200°
Eplucher et découper la rhubarbe en morceaux de 4-5 cm env.. Les mettre dans un petit plat à four
Prélever le zeste et le jus de l’orange. Mélanger jus, zeste, 2 c à s de sirop d’agave
un peu d’édulcorant (+rhum pour ceux qui aiment) et les raisins secs .Verser sur la rhubarbe et mettre au four pour 25 mn (la rhubarbe doit être cuite mais se tenir).
Laisser refroidir à température ambiante
Pendant ce temps fouetter le fromage blanc avec 1 c à s de sirop d’agave et la cannelle réserver au frais.
Servir la rhubarbe accompagnée d’une dose de fromage blanc.
Un dessert peu calorique et rafraichissant!
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