L'univers de Marie

Petit déjeuner

2 Weetabix

3,5

150 ml lait écrémé

1

1 kiwi

0

1 cs de chocolat Van Houten s/s

1

Sous-total

5,5

Déjeuner

Carottes râpées citronnées

  0

1 portion d'émincé de dinde aux petits légumes(recette ici)

4

4 cs de tagliatelles

3

Crème taillefine à la vanille

2

Sous-total

9

Dîner

1  Filet de colin lieu sauce chien (recette ici)

3,5

1  portion de crumble de courgettes

4

1 flan de semoule vanille

1

Sous-total

8,5

En-cas

2 t de pain complet

3

2 tartinettes à 3%

1

1 spéculoos

2

Sous-total

6

Unité(s) ProPoints™  utilisée(s) au total

29