Flan léger à la châtaigne et au chocolat noir
Préparation : 20 minutes,
Cuisson : 35 minutes,
Ingrédients :pour 4 personnes = 4Pp la part
60g de farine de châtaigne,
500 ml de lait écrémé
1 ½ c à s à soupe d'édulcorant à cuire (liquide)
1 gousse de vanille
2 œufs,
3 c à s de cacao en poudre dégraissé sans sucre
Préparation :
Préchauffez votre four a 200 °C ou sur thermostat 6.
Mettez les 3/4 du lait a bouillir. Tamisez et délayez petit a petit (afin
d'éviter que cela ne fasse des grumeaux) la farine de châtaigne avec
le 1/4 de litre de lait froid, puis incorporez-la au reste de lait
bouillant.
Faites cuire 5 mn à feu doux en remuant constamment. Cassez les œufs dans un cul de poule. Ajoutez la vanille, l'édulcorant et le cacao .Fouettez.
Mélangez les deux préparations. Puis versez dans des moules à flan individuelle et faites cuire au bain Marie pendant 35 minutes environ.
Laissez refroidir 2 à 3 heures.
Petite note :
Cette recette peut se réaliser avec toutes sortes de farine ! Perso j'aime ce petit goût de châtaigne !
*celui de la photo a cuit 5 mn de trop !!
A découvrir aussi
- Boulettes de dinde à l’espagnole
- Vermicelle de konjac carbonara(et sa julienne de légumes)
- Cocotte de lentilles au céleri vert et bacon fumé
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 123 autres membres