Clafoutis franc comtois
Pour 4 personnes: (5,5 points)
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800 g de pommes de terre
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800 g de courgettes
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1/2 litre de lait écrémé
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1 tablette de bouillon de volaille dégraissée
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120 g de filet de bacon
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60 g de comté râpé
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2 cs de Maïzena
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poivre, muscade
Faire cuire les pommes de terre en robe des champs entre 20 et 30 minutes dans de l'eau bouillante salée. Couper les courgettes en rondelles et les faire cuire dans un plat en verre culinaire au micro-ondes pendant 8 minutes, puissance 600 W.
Préparer une béchamel: mélanger la Maïzena avec le lait froid. Bien remuer. Ajouter la tablette de bouillon, une pointe de noix de muscade et du poivre. Chauffer le tout et faire épaissir la sauce en donnant un bouillon et en remuant régulièrement.
Retirer la peau des pommes de terre, les couper en rondelles et en garnir un plat à gratin. Procéder de la manière suivante: une couche de pommes de terre, une couche de courgettes, le bacon, de la béchamel et ainsi de suite. Terminer par le comté râpé.
Enfourner pour 20 minutes environ.
Recette WW
Bon appétit
Marie
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